Menopauza - cum sa ne intelegem mintea si corpul intr-o noua etapa a vietii | Un eveniment Regina Maria Powered by HR Club | 11 iunie 2024
Regina Maria si HR Club te invita sa participi marti, 11 iunie 2024, intre orele 10:30-13:00, la un panel multidisciplinar dedicat intelegerii si gestionarii menopauzei, o conversatie deschisa despre o perioada de vulnerabilitate in fata mai multor tulburari si dezechilibre.
Menopauza nu este o limita si nu este o afectiune, dar poate fi o perioada delicata care sa te surprinda si sa te provoace emotional si fizic. Medici cu diverse specializari te pot ajuta sa intelegi ce se intampla, ce poti face si cum trebuie sa te ingrijesti pentru a te simti bine:
-
Dr. Alina Burlacu, medic primar endocrinologie
-
Dr. Lucia Luchian (Costoiu), doctor in Stiinte Medicale si medic specialist Obstetrica – Ginecologie
-
Dr. Alina Epure, doctor in nutritie, boli metabolice si diabet, consultant si terapeut nutritionist cu experienta in biochimie
-
Psihoterapeut Simona Simboan
-
Kinetoterapeut Ciprian Gospodin
Vom discuta despre:
-
Ce sunt perimenopauza & menopauza si cand incep
-
Care sunt simptomele cele mai frecvente si ce schimbari hormonale au loc
-
Care sunt riscurile medicale la care sunt expuse femeile in aceasta etapa, ce investigatii si monitorizari periodice sunt recomandate
-
Ce recomandari alimentare pot ajuta femeile sa navigheze prin schimbarile legate de menopauza
-
Cum pot femeile sa faca fata aspectelor emotionale si psihologice ale menopauzei
-
Ce tipuri de activitate fizica sau exercitii fizice sunt benefice in timpul menopauzei
Cand si unde?
Evenimentul va avea loc marti, 11 iunie, ora 10:30, in Ponderas Academic Hospital (str. Nicolae Caramfil 85A, Bucuresti).